REJUNAGE À LA MAISON - Les meilleures méthodes et les résultats rapides

La préservation des jeunes pendant de nombreuses années est un rêve de toute femme, quel que soit son âge. Mais pour la plupart d'entre eux, le rajeunissement de la peau du visage et du décolleté est associé à des procédures de salon et de matériel coûteuses inaccessibles aux produits cosmétiques. Mais afin de ralentir le processus de vieillissement et de retrouver l'attractivité, effaçant le visage pendant plusieurs années, il suffit parfois de regarder votre propre réfrigérateur. Il y a tous les ingrédients nécessaires à la préparation d'agents anti-âge.

Méthodes de rajeunissement à domicile avec un résultat rapide

Vous pouvez rester jeune et attrayant à tout âge, sans même recourir à des salons de beauté. Diverses sources offrent un rajeunissement rapide du visage à la maison, ainsi que des méthodes de restauration de l'élasticité et de la fraîcheur de l'épiderme:

• Lavage contrasté;
• comprime avec des décoctions d'herbes;
• l'utilisation de glaçons;
• massage.

Il existe de nombreuses façons de rajeunir la peau, l'essentiel est de comprendre les causes du flétrissement progressif de la peau et le mécanisme de vieillissement de ses cellules.

Les raisons de la peau sont fanées

Avec l'âge, les processus métaboliques ralentissent dans le corps, en raison de la détérioration de la circulation sanguine, les cellules lisent un manque d'oxygène, des nutriments, de l'humidité, de l'élasticité et de l'élasticité sont perdus. Tout cela se reflète dans l'état de l'épiderme, il devient sec et irrité.

Des changements irréversibles se produisent en raison de l'exposition à diverses causes.

1. Âge. Avec l'approximation du trentième anniversaire dans le corps, les processus de vieillissement biologique commencent, même si le corps est sous une excellente forme physique, des signes de changements internes commencent à affecter la peau du visage.
2. Facteurs externes. Ils incluent les effets négatifs de l'environnement, l'effet ionisant du rayonnement ultraviolet. Les radicaux libres affectent agressivement les cellules, c'est pourquoi ces derniers perdent leur protection et meurent.
3. Hérédité. Ce facteur détermine le taux de processus métaboliques au niveau cellulaire et l'âge biologique d'une femme.
4. Contexte hormonal. Le déséquilibre résultant de mutations ou de maladies, prenant des médicaments, se reflète dans la peau sensible.

Il est important de savoir! Une cause importante de changements prématurés est le mode de vie. La fatigue chronique, le stress, le manque de repos et le sommeil complet, le manque d'activité physique accélèrent également l'effet destructeur.

Étapes et signes de vieillissement

Le vieillissement cutané ne se produit inaperçu qu'au tout début du processus. Au fil du temps, il se reflète sur le visage avec des manifestations externes. Ils peuvent être déterminés par les signes suivants.

• la sécheresse accrue du derme et de son grossissement, qui sensations lorsqu'il touche;

• Changement de couleur de la peau, l'apparition d'une teinte grisâtre terreuse;
• Expansion des pores dus à la violation des glandes sébacées, rosacée;
• La pigmentation comme signe de problèmes internes ou une diminution de la protection immunitaire;
• perte d'élasticité, élasticité;
• gonflement et traces de fatigue, surtout les heures du soir;
• L'apparition d'un second menton à la suite d'un affaiblissement musculaire est les plaques.

La cosmétologie moderne offre de nombreux moyens et méthodes de rajeunissement disponibles, ralentissant les processus de vieillissement biologique qui aident à étendre les jeunes et à profiter de leur apparence.

Recettes de maisons efficaces avec un effet rapide

De nombreuses femmes mènent un rajeunissement facial à la maison, obtenant un résultat rapide à l'aide de moyens naturels. Ils ont beaucoup d'avantages, en particulier en comparaison avec les produits cosmétiques finis. Les masques suivants ont un merveilleux effet anti-âge.

À base de plantes

Rassemblez et rincez complètement les feuilles du plantain, des fraises, Linden, Yarrow. Broyez-les, mettez 4 cuillères à soupe du mélange dans un bol profond, inondant avec une petite quantité d'eau chaude. Appliquez la bouillie résultante sur la peau propre du visage et du cou pendant 15 minutes.

Laitier

Versez une tasse de lait chaud dans le récipient, ajoutez quelques cuillères à soupe de farine et mélangez soigneusement. Mélanger le mélange avec du jaune brut et porter à une consistance homogène. Ce n'est pas 20 minutes pour appliquer le cou et le cou. Rincer avec de l'eau avec du jus de citron.

Protéine

Battre les protéines de poulet en une mousse forte, puis ajouter quelques cuillères à café de farine et un miel liquide. Mélanger soigneusement le mélange et distribuer avec une fine couche à la surface du visage et du cou. Passez 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Le masque aide à éliminer les petites rides, à lisser la peau et à améliorer la couleur.

Avec du miel

Mélanger le miel et la cannelle moulue dans une proportion 1: 1, puis ajouter une cuillère à café d'huile d'olive. Appliquez la composition sur la peau du cou, des visages et de la zone de l'encolure. Laisser un quart d'heure, puis retirer avec un coton-tige et rincer à l'eau tiède.

Cosmétiques prêts à l'emploi

Afin de rajeunir, les experts recommandent d'utiliser des produits cosmétiques prêts à l'emploi. Afin de ne pas faire d'erreur avec le choix, il est préférable d'acheter des fonds auprès de fabricants qui créent une ligne entière de cosmétiques anti-âge ou d'observer la gradation liée à l'âge.

Après 30 ans

Chaque âge a sa propre composition. Dans les produits pour les femmes qui ont franchi la ligne de trente ans, les composants suivants doivent être présents:

• Panthénol et céramides;
• acides alpha-hydroxy (AHA);
• glycérol;
• vitamines A, C, E;
• acide hyaluronique;
• Elastin et collagène.

Après 45 ans

Après 45 ans, le corps subit des changements hormonaux, qui ne se reflètent pas par la peau du visage, du cou, du décolleté, des mains. Dans le contexte d'une diminution de la production d'acide hyaluronique, un ralentissement des processus de régénération est noté, qui se manifeste par affaissement, rides, ptose, sécheresse, pigmentation. La composition des cosmétiques devrait avoir les substances suivantes:

• peptides;
• rétinoïdes;
• liposomes;
• Protéines.

Différents types de peau

L'un des principaux critères de choix d'un agent anti-âge efficace avec un effet de levage est le type de peau. Les cosmétologues distinguent trois espèces, chacune ayant ses propres caractéristiques et caractéristiques distinctives des soins.

Peau combinée

Les composantes actives des fonds de rajeunissement sont:

• glycérol;
• acide hyaluronique;
• huiles naturelles;
• Panthénol;
• extraits de plantes;
• minéraux et vitamines;
• acide salicylique.

Peau sec

Cette variété a l'air pâle, déshydratée et extrêmement amincie. Ses propriétaires doivent utiliser des soins faciaux complexes pour restaurer complètement l'équilibre hydrique au niveau cellulaire. La composition des produits cosmétiques devrait inclure les composants suivants:

• vitamines A, C, E, ainsi que le groupe B, le potassium;
• Huiles hydratantes d'avocats, jojoba, olives;
• Cynrergyk - Source de collagène;
• Miel;
• Algues brunes, extrait de Maracuy, macadamia, raisins.

Les propriétaires de type de peau sec de la maison peuvent préparer des produits à partir d'œufs et d'huile d'olive, de flocons d'avoine, cuits dans du lait, ainsi que des feuilles de salade d'idométhane.

Peau audacieuse

Ce type d'épiderme conserve sa jeunesse pour le plus longtemps, mais nécessite également des soins complets et du rajeunissement. Le choix de la crème dans ce cas est une tâche complexe et responsable. Sa composition doit contenir les ingrédients ci-dessous:

• niacinamide;
• acide salicylique;
• caféine;
• Peroxyde benzoïde;
• vitamine E, rétinol, soufre;
• acide hyaluronique;
• minéraux et vitamines A et C;
• Coenzym;
• extraits de plantes;
• huiles essentielles;
• Acides militaires et fruits.

Auto-massage de la zone avant et cervicale

Pour retourner l'élasticité et l'élasticité de la peau, non seulement les masques et les crèmes, mais aussi le massage est capable d'augmenter sa turgescence. Seules quelques séances nous permettent de renforcer les muscles, d'activer les processus métaboliques et de restaurer la circulation sanguine. La procédure est effectuée à la maison, il vous suffit de connaître la technique d'exécution, qui peut être apprise à l'aide de la vidéo.

1. Le massage classique est basé sur des huiles ou des crèmes.
2. Effectuer la procédure pour améliorer les contours du visage (plastique) nécessite l'utilisation du talc.

Conseil! Le massage de lance est considéré comme le plus efficace, mais seuls les spécialistes peuvent être effectués correctement. À la maison, la meilleure option est la première vue. Ses principaux éléments sont les caresses, les frottements et les vibrations.

Recommandations pour la mise en œuvre de la procédure

1. Le massage doit être démarré du front, se déplaçant en douceur vers le menton.
2. Tous les mouvements ne doivent être effectués que le long des lignes de massage - du centre au côté du visage.
3. La trajectoire des mains est circulaire.
4. La peau doit être propre et sèche. La roue ou la crème avec un effet anti-âge ou de levage est appliquée à sa surface.
5. Les mains doivent être détendues afin de ne pas blesser la peau délicate du visage ou du cou.

6. Vous devriez commencer par un léger caresses, mais progressivement, les mouvements devraient devenir plus actifs.
7. Pour que la peau se réchauffe bien, vous pouvez utiliser des tapis légers.

Le massage du cou et de la zone du menton est considéré comme plus rigide, car les éléments principaux sont pathétiques, pincés et se frottant avec une serviette humidifiée dans l'eau salée. Pour obtenir un résultat notable dans un temps relativement court, les séances doivent être effectuées quotidiennement. Répétez chaque mouvement 7 à 10 fois.

Charge spéciale

Pour atteindre un rajeunissement de la peau persistante à la maison, vous devez montrer une approche intégrée. Cela signifie qu'en plus du massage, il est nécessaire d'effectuer un complexe simple mais efficace de gymnastique spéciale chaque jour. Les exercices aident non seulement à resserrer la peau, mais aussi à se débarrasser des petites rides, à éliminer le deuxième menton.

1. Retirez les paupières abaissées. Avec les doigts d'index, fixez la peau des réservoirs. Surmonter la résistance, lever les sourcils pendant 6 à 10 secondes.
2. Éliminez les rides sur le front. Appuyez sur la peau aux racines des cheveux et fermez les yeux, en effectuant des mouvements de rotation avec eux dans un sens ou dans l'autre pendant 5 à 10 secondes.
3. Débarrassez-vous des joues affaissées et des plis nasolabiaux. Pendant les temps ci-dessus, vous devriez essayer de faire sauter la flamme imaginaire d'une bougie, étirant vos lèvres vers l'avant avec un tube.
4. Retirez le deuxième menton. Asseyez-vous droit et ouvrez légèrement la bouche. Réjouissez-vous de la tête en arrière et avec un effort, essayez lentement de resserrer la mâchoire inférieure. Dans le cou du cou, la résistance et même une légère douleur doivent être ressenties.

Tous les exercices font 10 secondes trois fois par jour. Dans ce cas, les experts garantissent d'obtenir un résultat rapide.

Style de vie pour ceux qui veulent préserver les jeunes

Contrairement à l'opinion généralisée, pour maintenir la santé, les jeunes et une apparence attrayante à tout âge, il n'est pas du tout nécessaire de changer radicalement votre vie. Pour ralentir le processus de vieillissement et éviter le flétrissement prématuré de la peau, il suffit de faire des ajustements mineurs à l'horaire habituel. Des recommandations simples sont capables d'aider à cela.

1. Nutrition rationnelle basée sur la diversité et la modération. Il devrait inclure plus de légumes, céréales, fruits et autres produits riches en vitamines A, E, C, qui agissent comme des antioxydants naturels et inhibent l'effet agressif des radicaux libres.
2. Un bon repos. Le stress et le manque de sommeil affectent négativement la peau du visage. Il devient terne, acquiert une teinte terreuse, les cercles sombres apparaissent autour des yeux. Il est important pour le corps de fournir une relaxation à haute qualité et un sommeil prolongé, un état d'émotion psycho normal. Pour éviter l'apparence prématurée des rides, vous devez dormir sur le dos à l'aide de couvre-coucher pratiques.
3. Activité motrice. Les jeunes et l'attractivité sont directement liés au mouvement. De plus, ce concept comprend non seulement des randonnées, mais aussi de la gymnastique du matin, des cours sur les simulateurs ou une formation dans un club de fitness. En conséquence, le flux sanguin est amélioré, les tissus du corps et les cellules de l'épiderme sont saturés d'oxygène, la stimulation des processus de régénération se produit.
4. Refus des mauvaises habitudes. Ce n'est pas un secret que l'alcool et le tabagisme affectent négativement tous les organes et les systèmes, ils rétrécissent les vaisseaux, à la suite de laquelle les cellules des tissus mous et la peau connaissent une carence en oxygène et en nutriments. En conséquence, le ton diminue, s'affaisser et les rides apparaissent.

5. Soins quotidiens. La conformité à l'hygiène personnelle et aux procédures systématiques suggèrent l'utilisation du nettoyage, de l'hydratation et des nutriments, professionnels et maison. Cela lui permet de rester jeune et de s'adapter plus longtemps.
6. Mode de consommation. Avec l'âge, la perte d'humidité de la peau augmente, donc son réapprovisionnement est pertinent. Pour éviter l'apparition de la sécheresse, du pelage et de la réduction de la turgescence de l'épiderme, il est nécessaire d'utiliser la quantité optimale de liquide - jusqu'à 2 litres.

Tous ces conseils aideront à maintenir la fraîcheur et l'attractivité de la peau du visage et du corps, lui donneront un look bien conçu et des remèdes folkloriques rajeunissants, préparés à la maison à partir de produits de qualité, peuvent le renforcer.

Conclusion

Le rajeunissement de la peau du visage à la maison n'est pas considéré comme une tâche si difficile. Avec une approche systématique et l'utilisation de masques anti-âge efficaces, le résultat deviendra perceptible après une courte période. Comme la pratique montre bien à bien paraître et attrayante, il n'est pas nécessaire de dépenser des fonds importants en cosmétiques et procédures de salon. Après tout, tout ce qui est nécessaire pour la nutrition et le rajeunissement de la peau est disponible dans votre propre réfrigérateur.